Jak masírovat miminko

Možná máte miminko, možná ho čekáte a možná je to jen téma, co vás zajímá.

Dotek je starý jako lidstvo samo.

No, vlastně ještě starší. Každé zvíře se o své mládě stará, olizuje ho, masíruje bříško, zahřívá svým tělem.

V naší společnosti se dotek vytrácí. Připojeni ke svým obrazovkám vnímáme příběhy druhých a nežijeme ty vlastní.

Kdy jste se někoho dotkli, pohladili, vzali za ruku? Citová deprivace a nedostatek doteků je vidět na každém kroku.

Nevěříte? Tak jo, řeč vědeckých faktů třeba přesvědčí.

Miller School of Medicine na Miamské univerzitě je vědecké centrum zaměřené na vliv doteků na zdraví.

„Děti, které jsou něžně hlazeny, jsou uvolněnější, lépe spí a rostou jako bystřejší a živější. V reakci na dotek prudce klesají hladina stresových hormonů, jako jsou kortizol a beta-endorfiny, zatímco produkce buněk imunitního systému se zvyšuje.“ – zdroj „Pohled do mateřského lůna“ – David B.Chamerlain

Celá kniha je věnovaná primárně prenatálnímu vývoji a najdeme tu jak příběhy, tak trochu vědečtější výklad. To jen ať si nemyslíte, že je to celé jen o hormonech a embryologii. 🙂

No a protože maminka je miminku nejblíž, trocha praxe do obýváku.

Najdete tu „návod“ jak hýčkat miminka i dospěláky.

https://martinajungrova.cz/masaze/baby-masaz/

Užijte si společný čas, zima je na podobné praktiky ideální