sebeláska

Články kategorie sebeláska
31.3. 2023

Jak hluboko je dno

Jak hluboko je dno, aneb jak si natlouct ústa díl 1157 (minimálně 😊) Vývoj duchovní, duševní a spirituální nenaplánujeme. Nebo jo? Já se pokusila 😊 jak to dopadlo? Domyslete si sami. Protože plést se Bohu a vlastní duši do řemesla bývá ošajstlich. To totiž bylo období, kdy jsem měla pocit, že by to chtělo nějaký ten vnitřní posun ...

5.12. 2022

Od požitku k prožitku a zase zpátky

Štír, každoročně se zaryje, hrabe a vyndává témata jen proto, aby mohla být viděna a uzdravena. Letos mi to přišlo opravdu o prožívání nikoliv požívání zážitků 😊 (a fakt jsem ráda, že vnímám úlevu a pomalý vzestup) Tak podobná slova, tak rozdílné vjemy. Přičemž slovo Žít je kořenem každého. Rozdíl je, zda jsme přítomní v okamžiku kdy se nás tohle...

29.8. 2022

Trauma aneb za co může ještěrka.

Téma: Ještěrka v nás – podruhé. Nefunkční strategie přežití. Gábor Maté tomu říká trauma. Je to naše obranná reakce na slovo, konání druhých. Jsou to situace, kdy něco chceme změnit, ale nejde nám to a my máme pocit, že ze začarovaného kruhu nikdy nevystoupíme. Trauma znamená odpojení se od sebe, od svých instinktů, od své intuice. Vidím to...

29.6. 2022

Jak se nezhuntovat :-)

Víte jak vypadají hypermobilní klouby a hypermobilní jedinci a proč je na prd být na to hrdý? To takhle jednou při lekci jógy hledám správnou pozici rukou a Péťa mě vede. Jenomže já tam ještě pořád nejsem správně, tak vysunu rameno mimo osu kloubu. Odezva je rychlá: „CO to děláš?“ „Snažím se ti vyhovět. :-)“ To už se smějeme obě....

7.2. 2022

Co přinesl vítr

Sobotní den je velmi větrný a já se vracím domů trochu promrzlá. Ovšem zima je mi i doma. Hmm, teploměr ukazuje skoro 21 °C. Teplota skoro plavková. Beru si teplejší mikinu. Nepomáhá. No nic, dám si vanu asi jsem to prostě přepískla. Vana, Schüsslerovy soli – trochu lepší. Za chvíli přichází zimnice a já přecházím na kalibr homeopatie. Mé oblíbené...

1.12. 2021

Píšete Ježíškovi?

„Co chceš k Vánocům?“ Ptal se mě můj muž nedávno. Jako první mě napadlo – dlouhý adventní čas. 🙂 Mám ráda dlouhé večery, ponor do vlastních hlubin. Vlastně čas sama pro sebe je asi nejkrásnější dárek. Jenže ten můžu dát jen sama sobě.   Tak jsem si večer napustila vanu, nasypala zbytek šeříkové soli, zanořila se a pozorovala...

12.7. 2021

Přijímající princip

Včera jsem po velmi dlouhé době viděla jednu ženu. Setkání bylo jen krátké, ale uvědomila jsem si výraznou změnu její energie. Před rokem z ní vyzařovala jemná křehká energie, taková „vílenka“. A včera? Struktura, a tak trochu „žena od rodiny“, byla v úplně jiné energii. Až mě to zaskočilo. Nechci tvrdit, že je něco dobře nebo špatně. Jen je to...

4.9. 2020

Taky jste na pokusy?

Pořád zkoušíte? Jak vám to jde? A co až „zkouškové“ období skončí? Slovo „zkouším“ jsem šoupla na blacklist spolu se slovy „musím, strašný, hrozný“. Proč? Slova jsou MAGIE. Slovo vám pomůže nebo podrazí nohy. Zkuste si to. „Strašně dobrý oběd.“ Jaký tedy byl oběd – strašný nebo dobrý? Co si má váš mozek vybrat? Co udělá vaše...

10.4. 2020

Kde jste doma?

Už mě nejspíš znáte, a tak tušíte, že se neptám na adresu. Kde jste doma ve svém těle? Každý to totiž máme trochu jinak. Ve svém těle máme „pokojíček“, kam se jdeme schovat, když je nám ouvej. Dočerpáme sílu a zase můžeme do světa. Tady jsme pozorností jen sami u sebe a vnímáme, co potřebujeme dosytit. Pohlazení, obejmutí, odpočinek, nebo něco...

8.4. 2020

Jedeme padesátkou

Zvolnila ekonomika, zvolňujeme taky. Trochu z donucení. Z formule 1 přesedáme do vozu o hodně pomalejšího. Konečně se můžeme rozhlídnout a pokochat. Nemusíme soustředěně zírat na cestu, abychom nikoho nepřeválcovali. Zvolnit se učím asi deset let, s blížící se padesátkou to začíná jít samo :-). Teda pokud se zrovna nechystáme „za kutúrou“. To pak pobyt v koupelně u zrcadla patří k těm delším. Ono to...