Téma: Ještěrka v nás – podruhé. Nefunkční strategie přežití. Gábor Maté tomu říká trauma. Je to naše obranná reakce na slovo, konání druhých. Jsou to situace, kdy něco chceme změnit, ale nejde nám to a my máme pocit, že ze začarovaného kruhu nikdy nevystoupíme. Trauma znamená odpojení se od sebe, od svých instinktů, od své intuice. Vidím to...
Naše těla jsou tekutinová. Z 60 % jsme vodou tvořeni, takže voda má i v našem těle velkou informační schopnost. Děti mají ve svém těle vody ještě víc. Jen pro srovnání -šestitýdenní plod jí obsahuje přes 97 % a dospělý člověk v sobě obsahuje zhruba 60% vody. Určitě jste slyšeli o mnoha pokusech s vodou (– viz odkazy). Když máme...
Martina Jungrová165x
Kdo ovládá naše tělo, díl 2. Probrali jsme si některé hormony ovlivňující způsob prožívání a vlastně i našeho chování. Protože je rozdíl, když nám stabilně vládne noradrenalin a jeho přisluhovači, nebo si frčíme na obláčku jsem happy. A co kdyby všechno bylo víc v rovnováze a místo horské dráhy by vaší pouťovou atrakcí bylo tak maximálně lehké pohupování zahradní houpačky? Takže...
Martina Jungrová130x
Kdo ovládá naše tělo? Blíží se jaro a s ním oblíbená sezóna hubnutí, detoxu a nevím čeho všeho, abychom byli krásné, štíhlé… A tak si možná říkáte, že to chce jen pevnou vůli, hýbat a ehm, nežrat. Proč nás ovšem naše mysl brzdí? Inu ona si jede své naučené vzorce a má puštěného autopilota. To se v praxi může projevit tak, že...
Martina Jungrová411x
Myslím, že tohle byl film pro děti. Já mám pro vás trochu jiný příběh. Příběh z praxe Jedno pondělí pípla SMS. „Ahoj, mohla bych se tě zeptat, jestli se na dálku dokážeš napojit na koně? Je v bídném stavu a selhávají mu ledviny“ Odepisuji že tohle umím. Řešíme podrobnosti a já jdu léčit, protože někdy jde opravdu o čas. Dělám všechno, co...
Martina Jungrová276x
Nehrb se, narovnej se! Kolikrát jste takový příkaz slyšeli od rodičů, učitelů, možná i od kolegyně v práci. Většinou nás povel donutil napřímit své tělo jako pravítko. Brada se vymrštila, ramena dozadu, vypnout hrudník, zastrčit břicho. Křeč. Ztuhlý obličej i tělo. Byla to i vaše reakce? Máte čas? Zkuste si to. Zavelte sami sobě a pozorujte jak vám v tom je,...
Martina Jungrová238x
Epidemie, slovo skloňované celý rok. Imunitní systém většiny z nás už mele z posledního. Sice jsme se naučili víc chodit ven, ale mám pocit, že ani to už nestačí. Vypnout telku, nečíst? Možná super další krok. Jenže ono nás to dostihne. Mluví o tom všichni, covid se stal dalším členem našich domácností, aniž bychom ho pozvali, nabídli podnájem...
Martina Jungrová190x
Jojo, mám to v poslední době témata 😊. Pokud ještě čtete a nesoudili jste, že tohle fakt ne, zkuste si odpovědět na pár otázek. Umíte být třeba měsíc bez alkoholu, kávy, čokolády, cukru? Ano? Gratuluji. Nic z toho není špatně, pokud ovšem nejste nervózní, když si třeba jen představíte týden bez kafe a cigárka. A co takhle měsíc bez internetu,...
Martina Jungrová485x
Naše společný virtuální prostor se zatím nemění a změny se minimálně do května nedočkáme. Moc nesdílím případové studie ani reakce klientů. Tentokrát bych se, přece jen, ráda podělila co se stane, když homeopatika padnou jako „prdel na hrnec“. Příběh první Podávám homeopatika na akutní potíže. Konzultujeme s klientkou asi po týdnu. „Marti, já ta homeopatika teď brát nemůžu.“ ??? „Zjistila jsem,...
Martina Jungrová515x
Úhlů pohledu je mnoho a je těžké se v celé situaci vyznat. Je poněkud nepřehledná. Nabízím ještě jiné vidění, než k nám přichází z medií. Možná to bude pro někoho inspirací, zklidněním. Pohled první, meditační. Stačila myšlenka, záměr a je tu… Nejdřív přišel obrovský ošklivý démon. Dívala jsem se na něj a čekala. Nebyl tam žádný strach, očekávání, nic. Jde ke mně...
Martina Jungrová978x
