Dech

Články pro štítek Dech
3.2. 2025

a + b =c

Vážně? Matika na blogu? No, jak se to vezme. Budeme se totiž bavit o pohybových vzorcích. A najít pohybový vzorec, který za to teď tak trochu může, bývá matika o mnoha proměnných. Každopádně, je to taková každodenní realita. U klientů, ale často i u sebe, najdu fakt nefunkční (úplně blbej) vzorec pohybu. No a teď kudy z toho všeho ven. Vzorce pomáhá nastavit naše...

4.2. 2021

Hrajeme si všichni

Zase jednou vnímám Hromnice jako velkou změnu. Ani ne tak venku, i když přísloví „na Hromnice o hodinu více“ je už vidět a prodlužující se den mě baví. Moje světlo je uvnitř. Rozlévá se víc a víc. Tohle se děje už delší dobu. Čím méně reaguji, na dění okolo sebe, tím méně se vztekám a nabíhám si na všechny ty vzorce ukryté...

15.5. 2019

Dum spiro, spero – dokud dýchám, doufám.

Umíte se nadechnout? Kroutíte teď hlavou nad mou „blbou“ otázkou? Jistě že umíte. Umí to úplně každý. Pojďte ale číst dál, ukážu vám jak se dá s dýcháním čarovat. Uklidnit mysl, nabudit energii, oživit tělo. Většina z nás dýchá velmi povrchně. Je to náš zvyk. Jak jsme se k němu propracovali? Dost možná už na základce. „Nehrb se, jak...