„Ach jo, bolí mě záda.“ No jo, dost práce, stále ohnutá nad lehátkem, tak se není co divit, říkala jsem si. Zkusím si odpočinout. A ono nic. „Tak to bude špatnými pohybovými návyky.“ „Asi se u práce hrbím.“ Ordinuji si dýchací a stabilizační cvičení. NIC!! Kruci, co se děje? A hlavně, co s tím? Barunka a kraniosakrální terapie. Báječný relax, hluboké...
Martina Jungrová1090x10 Nejrychlejších způsobů jak být – štíhlejší,úspěšnější,výkonnější, mít ten nejúžasnější vztah… Leze vám to na nervy nebo ještě stále tenhle marketingový trik funguje? Na jednu stranu totiž chceme mít všechno hned a na tu druhou bychom raději relaxovali. Trochu schíza. Došlo mi to ležíc v posteli přikrytá až po uši a ukecávající permoníky ve své hlavě, aby opustili prostor který...
Martina Jungrová1035x
Jupí, ráno dobalit, zařídit ještě pár věcí a dovolenáá. Usínáme. V noci mě probere manželův odchod na toaletu. Můj šestý smysl hlásí problém, něco se děje. „Brouku je všechno v pořádku?“ „Mně se nějak motají nohy.“ Ani řeč mi nepřijde úplně normální. Sice jsou asi dvě ráno, ale já jsem vzhůru ve vteřině! Přichází nahoru a po pár otázkách zkouším...
Martina Jungrová1152xDo češtinských hříček se raději pouštět nebudu, na to jsou jiní odborníci. 🙂 Já se chci bavit o „Limbickém otisku“. Ani ne tak o téhle meditaci, spíš o tom co to je a jak vzniká. Něco už jsem nakousla na semináři, něco v jiném článku. Tak teď budu trochu analytická a tady to budete mít všechno pohromadě. 🙂 A já si ušetřím čas...
Martina Jungrová1873xNapadlo vás co může být příčinou toho, že dnešní „děti“ nechtějí opouštět rodné hnízdo? Taky máte pocit, že dnešní fenomén je spolubydlení rodičů a dětí? Tedy těch singl. Nikam se neženou, užívají si život a maminčinu péči…mamahotel. Když jsem chystala další workshop na téma „Limbický otisk“ a vše okolo našeho zrození, tak mi to došlo. Miminko bydlí v bříšku...
Martina Jungrová2313xVenku sice trochu fouká, ale za okny sluníčko svítí jako divé… Okna…, no fuj, skoro přes ně není vidět. Tak jo, umeju je. Aby se mi chtělo, pouštím si k tomu vyprávění Jardy Duška. Mluví o všem možném, taky o vzdělávání a moudrosti těla. O vědomostech co máme uvnitř sebe a taky o tom, jak všemu dáváme název… Jasně, to přeci vím. Ptám...
Martina Jungrová1665xJe večer a mně cinkne telefon. Zpráva od klientky, dnes už spíše kamarádky. „Ahoj „malý“ (je to dítě školu povinné), dnes bude spát sám v pokoji, doteď spal se ségrou, a má strach ze tmy. Jsou na to nějaká homeopatika?“ Jasně, jsou. Jenže u homeopatie je nejdůležitější zjistit co za tím je a z čeho strach pramení, tak naše večerní korespondence pokračuje. „A...
Martina Jungrová1780xV novém roce máme všichni snahu dát si závazek být lepšími, než jsme. Bohužel konce bývají rychlé. Proč? Dáváme si obrovské cíle, často takříkajíc nereálné. Zhubnu 10 kilo (nejlépe za měsíc), budu cvičit, aspoň 3x týdně, na svého muže budu vždy milá. No, je mi líto, nevím jak vy, ale nejsem Superman ani Matka Tereza. Dovolím si...
Martina Jungrová1386xZačala nová realita? Nový rok je spojen s rituály. Něco končí, něco začíná. Bývá zvykem bilancovat, ve firmách, ve vlastních hlavách, někdy i ve vztazích. Ohlížíme se za rokem, pouštíme co nám neslouží a přemýšlíme jak si splnit svá přání. Také si tvořím svou Jantaru, krmím jí energií a nechám vesmíru, ať si najde cestu, plnit mi mé sny. Letos...
Martina Jungrová1338xPánové, to by byla pohoda, že. Dostat takový pěkný manuál, kam a kdy přeladit. Je mi to jasné, přijdeme vám divné, nevyzpytatelné, náladové a proměnlivé. To je fakt. Hádat se nebudu. Jen, manuál každý držíte ve vlastních rukou a návod k obsluze není těžký. Ano jsme proměnlivé. Máme totiž menstruační cyklus. A tak máte skoro každý den trochu jinou...
Martina Jungrová1008x