Naše těla jsou tekutinová. Z 60 % jsme vodou tvořeni, takže voda má i v našem těle velkou informační schopnost. Děti mají ve svém těle vody ještě víc. Jen pro srovnání -šestitýdenní plod jí obsahuje přes 97 % a dospělý člověk v sobě obsahuje zhruba 60% vody. Určitě jste slyšeli o mnoha pokusech s vodou (– viz odkazy). Když máme...
Martina Jungrová342x
Vztahy Na FB mi to přijde jako jediné téma, které se řeší. Ono se není čemu divit. Vztahy prožíváme od samého narození a pokud nejsme zrovna Robinson Crusoe, tak se jim nevyhneme. K lidem se prostě Vz-tah-ujeme. 😊 Vidíte to tam? Vždycky je to o fyzice. Čím blíž k sobě jsme tím je ten tah menší. Jak tedy vztahy...
Martina Jungrová267x
Poslední měsíc a půl jsem si připadala jako účastník dost šílené telenovely „Žena s hadrem“. Nevím, jestli jste někdy rekonstruovali za plného provozu domácnosti, zároveň chystali svatbu a pracovali. Ale kdo nestrhával rákosové stropy a neboural zdi, uvěří jen těžko, co se u nás dělo. Tempo takřka šílené. Nejen pro mě, ale pro všechny zúčastněné. Jak konstatoval ke konci syn- i prázdný...
Martina Jungrová335x
Víte jak vypadají hypermobilní klouby a hypermobilní jedinci a proč je na prd být na to hrdý? To takhle jednou při lekci jógy hledám správnou pozici rukou a Péťa mě vede. Jenomže já tam ještě pořád nejsem správně, tak vysunu rameno mimo osu kloubu. Odezva je rychlá: „CO to děláš?“ „Snažím se ti vyhovět. :-)“ To už se smějeme obě....
Martina Jungrová245x
Začněme trochou teorie. Co vlastně je fascie? V češtině pro ni máme krásné slovo „povázka“. Kde ji najdeme? Obaluje svaly, je ale také uvnitř nich, mezi jednotlivými vlákny. Je všude tam kde potřebuje tělo něco propojit, jde tedy o pojivovou tkáň, jsou to drobná kolagenová vlákna. Představte si jemnou pavučinku, kterou je protkané celé vaše tělo. Povázka...
Martina Jungrová321x
Slogan jak z reklamy. Tenhle byl tuším na Českou Spořitelnu, tak jen doufám, že na něj nemá nějaká práva 😊. Proč jsem ho použila? S humorem říkám, že zážitky nemusí být jen krásné, stačí, když jsou dostatečně silné. A vesmír si mě zase jednou vyzkoušel, jestli to myslím vážně. Sobota si hezky plyne, všechno odsýpá. Jdu se projít s Ebby do krásného...
Martina Jungrová179x
Jaro je obdobím úklidu, a tak všichni šúrujeme, myjeme okna, vyhazujeme obsah skříní, vyhrabáváme starou trávu, uklízíme zahrady. Okna už mám, ale co hlava? Tam je taky uklizeno? Letos jsem si pozvala pomocníka, homeopatikum z rostlinné říše. Od echt vysokého ředění mě kamarádka odradila komentářem „vážně tě nehodlám skládat zpátky“😊. Takže asi chápete, že na to jdu od...
Martina Jungrová363x
Kdo ovládá naše tělo, díl 2. Probrali jsme si některé hormony ovlivňující způsob prožívání a vlastně i našeho chování. Protože je rozdíl, když nám stabilně vládne noradrenalin a jeho přisluhovači, nebo si frčíme na obláčku jsem happy. A co kdyby všechno bylo víc v rovnováze a místo horské dráhy by vaší pouťovou atrakcí bylo tak maximálně lehké pohupování zahradní houpačky? Takže...
Martina Jungrová271x
Kdo ovládá naše tělo? Blíží se jaro a s ním oblíbená sezóna hubnutí, detoxu a nevím čeho všeho, abychom byli krásné, štíhlé… A tak si možná říkáte, že to chce jen pevnou vůli, hýbat a ehm, nežrat. Proč nás ovšem naše mysl brzdí? Inu ona si jede své naučené vzorce a má puštěného autopilota. To se v praxi může projevit tak, že...
Martina Jungrová567x
Sobotní den je velmi větrný a já se vracím domů trochu promrzlá. Ovšem zima je mi i doma. Hmm, teploměr ukazuje skoro 21 °C. Teplota skoro plavková. Beru si teplejší mikinu. Nepomáhá. No nic, dám si vanu asi jsem to prostě přepískla. Vana, Schüsslerovy soli – trochu lepší. Za chvíli přichází zimnice a já přecházím na kalibr homeopatie. Mé oblíbené...
Martina Jungrová563x