Celkem nedávno mě velmi zasáhl článek Markéty Strnadové. Proč o tom píšu? Uvědomila jsem si jak je důležité nepředávat svou zodpovědnost a vlastně ji ani nepřebírat za druhé. A také jak jsme zranitelné a jak dlouho si pak neseme traumata s sebou. Povím vám příběh jedné mladé maminky. Je po dvou císařských řezech a při tom druhém jí bylo doporučeno podvázání...
Martina Jungrová1562xŽe pejska nemáte a ani nehledáte nic o psech? A co třeba děti, partnera, kámošky, ty máte? Vím, je to trochu metafora, ale jen jsem začala víc vnímat, jak pěkně cvičíme, děti, sebe, své partnery. Tohle je ještě v pořádku, ale tohle…. „NO FUJ, NESMÍŠ!“ Jasně, řád je potřeba a vytvářením hranic, ať už vlastních, nebo dítěti, vytváříme i pocit bezpečí....
Martina Jungrová1283xV novém roce máme všichni snahu dát si závazek být lepšími, než jsme. Bohužel konce bývají rychlé. Proč? Dáváme si obrovské cíle, často takříkajíc nereálné. Zhubnu 10 kilo (nejlépe za měsíc), budu cvičit, aspoň 3x týdně, na svého muže budu vždy milá. No, je mi líto, nevím jak vy, ale nejsem Superman ani Matka Tereza. Dovolím si...
Martina Jungrová1366xSTRACH. Nepřítel i ochránce. Bez něj bychom nepřežili v měststké džungli, natož v té opravdové. Ale fakt je nutné strašit všechny a pořád? Proč je to pro tuhle společnost snad už norma? Já vím, nejlépe se manipuluje s davem, který se bojí. Proč se o to snaží onkologická společnost? Proč hází do pytle, s nálepkou FUJ, léčitele, diety, bylinky, potravinové doplňky, zkrátka všechno...
Martina Jungrová1150xDušičkový čas, nás všechny nutí k zastavení, zamyšlení. Tak jsem si položila otázku: „Proč se říká, že na srdce jsou Poděbrady… A, nešlo by to i jinak?“ Poděbrady leží na okraji Labe, toť drobné opáčko z hodin zeměpisu. No a co, jako kardiak, potřebujete? Přeci klidné procházky, ideálně v rovinaté terénu. No a bingo, to je přesně to, co zdejší lázně slibují. Krásná...
Martina Jungrová1552x
Jasně, česky asi umíte, jinak byste teď nečetli tento článek. Ale jakým jazykem, vyjadřujete to, že Vám na někom záleží? U každého z nás je totiž jazyk lásky trochu jiný. A pokud svou lásku projevujete třeba slovy a váš partner je založením spíše pocitový, tak to pro něj může být jen „tlachání“ Podle Gary Chapmena je jazyků lásky 5. Tím...
Martina Jungrová1611xVe vztahu nebo singl? Často takřka nerudovská otázka. Naše partnerství najednou není takové, jaké jsme si vysnili. Z šaramantního muže který nám otevíral dveře a podržel židli, je pán co spí u telky a dožaduje se teplé večeře. Dívám se kolem sebe a pozoruji. Pozoruji vztahy, ale nehodnotím. Jen se stále učím. Jsem žena, jsem ve vztahu a je mi v něm...
Martina Jungrová1074xMonte Piano, asi tak 2300n.m., sedíme nad jedním ze zarostlých zákopů a užíváme si sluníčko a krásný výhled. Najednou se mihne oblohou stín. Černá tečka se blíží a já rozeznávám ptáka – havran. K mému úžasu, zakrouží a sedá si téměř vedle mě. Co asi chce? Chvíli se pozorujeme. Že by chtěl něco k jídlu? Lovím v batohu a hledám naše domácí müsli...
Martina Jungrová929xPojďme si udělat vánoce. Fakt jsem nepřebrala sluníčka. Jen jsem se zamyslela nad tématem rituály. Provázejí nás celý život. Myslím, že dřív jich bylo snad ještě víc, dožínky, máje, slunovrat… Ale co, je vlastně rituál a proč je fajn užívat si je ve svém životě. Tak zrovna vánoce. Pro někoho období chaosu a velkých příprav, pro druhé...
Martina Jungrová1100xZačíná doba dovolených. Všichni se těšíme. Pro spoustu lidí je to světlo na konci tunelu. Něco, co je motivuje a zbytek, ten tak jakoby přežívají. Pojďme si říct, jde to i jinak. Zkusme si udržet své pozitivní naladění a pocit zrelaxovanosti co nejdéle. Můj muž mě loni překvapil komentářem, že na dovolené si upravuji vlasy úplně jinak. Má pravdu....
Martina Jungrová1564x